А вы прикладывайте голову и оптимизируйте готовку. Кидаю лук, мясо, овощи(опционально бобы), (в таком порядке) потом воду на сковородку или в кастрюлю, получается стью/шурпа(и то и то походные блюда кстати). Времени по занятости занимает минут 10, а так 40 мин, если пользоваться овощерезкой. Не надоедаедает, потому что там всё есть что нужно телу, кроме сырой клетчатки(для меня это обычно огурцы, арбузы и некоторые другие фрукты).
Кому хочется меньше мяса или без мяса попробуйте басму, тоже мгновенно готовится(тоже при наличии овощерезки) .